南江 Blog

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因设置任务的前置条件而拖延

发布于 2025-05-14

如同许多举措一样,我总是给自己设限,套上层层枷锁:在我的认知中,认为必须先了解跨境电商才能开始找相关工作,必须掌握视频叙事才能开始制作 YouTube 内容,必须有所成就才给出建议,必须有稳定的经济基础才敢追求生活体验、社交关系和情感连接。这些自设的门槛,实则是我为自己筑起的高墙。

我总是为目标设置前置条件,希望在面对新事物时能有所准备,为恐惧留有缓冲。然而,这种想法让我把改变视作冲击,而非生命中的体验。我总念着人生是寻找不同的体验,遇见不同维度下的自己。但我仍然害怕那些可能带来尴尬和不适的新经历。

窘境其实都不足为虑。无论是想象中的目的地、事后的舒畅感,还是放在人生长河中审视,这些不适都不过是转瞬即逝的片刻。况且,当下一无所有,在冒险路上,遇到的窘境既是必然,也是成果前的考验。

事前的学习和了解,并非行动的前置条件和缓冲。主动改变或被动改变时,本就无需太多准备和缓冲。

#拖延症 #自我限制 #个人成长 #行动力 #心理障碍 #生活体验 #改变管理
最后编辑于 2025-05-14